USAM CrossFit et randonnée dans les Pyrénées, une semaine de reprise en images
Depuis lundi, les handballeurs nîmois ont débuté leur préparation. Au programme, séances de CrossFit à Nîmes et randonnée à Saint-Girons au cœur des Pyrénées. Retour sur cette semaine en images.
Ce lundi, c'était jour de rentrée des classes pour les Usamistes. Shooting photo, conférence de presse pour Rebichon, Acquevillo et Guigou, puis direction le CrossFit de Nîmes. Deux séances étaient également programmées mardi, afin de voir l'état de forme de chaque joueur. Privée cette semaine de son Parnasse, la Green Team s'est délocalisée mercredi au gymnase Camargue pour un entraînement physique (tests VMA, etc), sans ballon. Pour innover et changer d'activité, le staff avait prévu un séjour dans les Pyrénées à Saint-Girons pour la fin de la semaine.
18 joueurs étaient présents : Desbonnet, Paul, Gallego, Kaabeche, Nieto, Salou, Dupuy, Nyateu, Brasseleur, Tobie, Sanad, George, Rebichon, Acquevillo, Guigou, Jovani, Padolus, Tesio et les six membres du staff : Franck Maurice, Yann Balmossière, Gabriel Bourguignon, Christian Graal (intendant), Lucas Moreno (kiné) et Marc Teissonniere, le nouveau préparateur physique. Jeudi à 11h, sonnait le départ d'une ascension compliquée. Une randonnée de 9 km avec un départ à 800 mètres et une arrivée au refuge des Estagnous à plus de 2 250 mètres d'altitude après cinq heures de marche.
"C'est une des randonnées les plus difficiles des Pyrénées. L'allégorie de la montagne à gravir tous ensemble me plaisait bien", commente le coach Franck Maurice. Des efforts intenses pour souder au groupe les recrues et renforcer une cohésion déjà très forte. Il n'y a qu'à regarder les sourires du staff et des joueurs. "Malgré une cheville douloureuse, Nyateu est allé au bout. Les mecs l'ont porté. Gallego, Nieto, Brasseleur se sont notamment relayés pour prendre son sac", apprécie l'entraîneur.
Et comme Gallego, Kaabeche, Desbonnet et Paul n'en avaient pas eu assez. Ils sont partis à 5h du matin avec d'autres membres du staff voir le lever du soleil à près de 2 800 mètres d'altitude. Des moments forts partagés également au moment du réconfort après le retour et une séance d'aquabike grâce à la mise à disposition par la commune de Saint-Girons du complexe aquatique.
Rentrés ce samedi matin à Nîmes, les Usamistes sont en repos ce week-end. Deux de leurs coéquipiers, Prandi et Poyet, sont en revanche sur le pont et jouent à 18h la demi-finale du Mondial U21 en Espagne, face à l'Égypte. Le groupe retrouvera lundi le chemin du Parnasse, de la colle et du ballon. Le premier match amical est prévu le 9 août face à Limoges, à Nîmes.
Corentin Corger
Actualités
Voir PlusNîmes
FAIT DU SOIR La Nacioun Gardiano à Santa-Cruz pour une Journée de l’Espérance
Alès-Cévennes
ALÈS Quatre bus électriques et une hausse des tarifs pour les usagers du réseau Ales'Y
Actualités
LE GRAU-DU-ROI La Med Max essuie son premier avis de tempête au conseil municipal
Actualités
GARONS Le groupe scolaire Francis-Soirat inauguré
Actualités
GARD Découvrez les activités et sorties incontournables à ne pas manquer ce week-end !
Actualités
PONT-SAINT-ESPRIT Le centre de santé maintenu dans le nouveau projet immobilier du Centre hospitalier
Sports Gard
LANGLADE Fun Ride 30 ouvre une école de BMX Freestyle
Bagnols-Uzès
UZÈS Le Parlement des Liens se projette sur l’agriculture du futur
Actualités
NÎMES Une journée pour découvrir la réflexologie
Actualités
NÎMES Godot & Fils : la nouvelle agence spécialiste de l’or et de l’argent
Actualités
NÎMES MÉTROPOLE L’agglomération vous offre un composteur
OAC Alès
OAC Gianni Baptiste fait son retour au club !
Actualités
NÎMES Naissances : l’état civil du jour
Faits Divers